诗文 | 紫苏双椒炒河虾 |
释义 |
紫苏双椒炒河虾紫苏有散寒理气的功效,感冒风寒,湿毒重时都可以用紫苏煲水喝。河虾鲜美,营养价值高,补肾补钙,含有很多矿物质,也就是有机盐,提高身体免疫力!这道小菜送粥送饭送酒都很不错! 紫苏双椒炒河虾的做法步骤1 准备材料步骤2 河虾洗好用水稍焯一下,也可以用油炸,香口些,随君选择步骤3 姜蒜切小块,青红椒切圈,紫苏切几刀步骤4 锅烧热,下少许油爆香姜蒜步骤5 加入河虾炒微焦,这样做好也脆又香口步骤6 加入椒圈和紫苏步骤7 翻炒几下,下盐和酱油炒均即可步骤8 装盘步骤9 几分钟就可以做出一道好送饭送酒的菜紫苏双椒炒河虾的烹饪技巧 |
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