营养早晨卷饼
早晨刚刚起床，没有食欲，时间又紧，这道早餐很适合儿童和上班族，简单宜做好吃！
营养早晨卷饼的做法
步骤1
菠菜切碎，用盐拌好再和鸡蛋搅拌，然后锅里放油，小火煎成鸡蛋薄饼，放火腿肠卷入，切大小适合的自己的小块即可。步骤2
准备食材
步骤3
切好，放入盆里加入盐
步骤4
搅拌均匀
步骤5
倒入平底锅煎
步骤6
小火最佳
步骤7
煎好的鸡蛋饼抹上爱吃的酱
步骤8
放入火腿肠
步骤9
卷入
步骤10
切块营养早晨卷饼的烹饪技巧
煎饼时小火最佳。
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