| 诗文 | 鱼米之乡 | 
| 释义 | 鱼米之乡鱼米之乡听起来总是让人觉得富足和欢快的~这道私房版主食入菜的江南小炒,简单易做,完全没有刺的鱼肉老少皆宜。 鱼米之乡的做法  步骤1准备好食材,龙利鱼室温解冻,薏仁用水浸泡1小时左右   步骤2将解冻的龙利鱼切成大小均匀的丁状,放入适量料酒和盐抓匀腌制15分钟左右。薏仁用高压锅焖制10分钟取出。红黄彩椒洗净切块   步骤3炒锅加热,倒入适量食用油,放葱花炒香   步骤4然后放入腌好的龙利鱼块,大火炒匀   步骤5放入红黄彩椒丁   步骤6倒入焖好的薏仁,继续翻炒。然后放入适量盐、鸡精,水淀粉搅匀后倒入锅中,出锅前淋少许香油   步骤7盛盘,点缀少许香葱粒即可 鱼米之乡的烹饪技巧 | 
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