诗文 | 懒人八宝粥 |
释义 |
懒人八宝粥很懒很懒,但是体内湿气很重 懒人八宝粥的做法步骤1 提前一晚上泡发步骤2 高压锅放入赤豆 薏仁。水三倍没过。大火煮至蒸汽 然后转小火。开始出蒸汽开始算 煮20分钟。步骤3 放至能打开高压锅,放入撕烂的白木耳,莲子。出蒸汽转小火煮15分钟。步骤4 放凉至能开高压锅。放入红枣 黑米 百合。放入两小碗水。出蒸汽煮10分钟。步骤5 放入冰糖。搅拌即可。懒人八宝粥的烹饪技巧提前一个晚上泡发 |
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