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诗文 麻辣兔丁
释义

麻辣兔丁

从来都没想过要做兔子肉吃,因为小时候养过小兔子,实在是不忍心吃它们。这回是朋友给的好几个兔腿,一开始用了一半做了次炖的,没啥味道,估计不是野兔。剩下的又瞎鼓捣了一下,这次完全依仗了麻辣口味,味道比较拉风,亦正餐亦佐酒亦当零嘴儿,跟大家分享一下。兔肉也很有营养,而且脂肪少,可以多吃哈,妇女同志们不用怕吃多了生个三瓣子嘴宝宝,那都是谣传啊,没听正经的传统啊“年三十打兔子,有它过年,没它啊年都没味了”,可怜的小兔子们,你们可藏好了吧。

麻辣兔丁的用料

兔腿 400克 姜末 10克
盐 4克 料酒 10ml
生抽 10ml 胡椒粉 1克
淀粉 5克 油 150ml
花椒 30粒 大料 1个
葱 5克 辣椒 20个
蒜末 5克 陈皮 5克
生抽 5ml 老抽 5ml
盐 1克 糖 5克
白芝麻 2克 香葱 20克

麻辣兔丁的做法

麻辣兔丁的做法图解1

步骤1

兔腿洗净,将肉剔下切成小块,放入沸水中焯烫一下,然后捞出控干水份,加入腌料,腌制20分钟。将葱姜蒜切末,陈皮冲洗干净,香葱切段。切片将腌好的兔肉用淀粉抓匀。
麻辣兔丁的做法图解2

步骤2

锅加热,倒入油,油5成热后将兔肉放入,小火炸制表面金黄,捞出控油
麻辣兔丁的做法图解3

步骤3

锅中再倒入20ml油,下入花椒和大料炸香
麻辣兔丁的做法图解4

步骤4

花椒变色后加入葱蒜末和辣椒炒出香味,加入兔丁煸炒均匀,加入生抽、老抽、盐和糖调味,等汤汁收干时加入白芝麻炒匀,最后加入香葱关火

麻辣兔丁的烹饪技巧

***兔肉几乎没有肉筋,所以不需要加入很多水炖,先炸后干煸的做法能使兔肉酥香又脆嫩。 ***兔肉性凉,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,很容易被消化吸收,是名副其实的健康肉。

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更新时间:2024/11/22 11:35:07