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诗文 洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼
释义

洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼

爱宝宝,就给她最好的。做的时候心里满满的都是爱,看见宝宝吃的时候心里满满的都是幸福。

洋葱南瓜的用料

鸡蛋 两个 面粉 适量
南瓜 小块 西兰花 两朵
洋葱心 半个 黑芝麻 适量
盐 适量 花生油 适量

洋葱南瓜的做法

洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解1

步骤1

准备食材,西兰花用盐水浸泡20分钟。南瓜去皮洗净。洋葱取心,因为是给孩子吃,所以要嫩点的。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解2

步骤2

打两个鸡蛋。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解3

步骤3

洋葱,西兰花,南瓜切碎,放入鸡蛋中。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解4

步骤4

加盐,黑芝麻,面粉调均匀,稀稀的糊糊就好。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解5

步骤5

电饼铛放油,少放。把模具放进去,把糊糊倒进模具中。想让小饼薄薄的,就少倒点。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解6

步骤6

过个两三分钟,定型之后把模具取出来,翻过来继续煎另一面。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解7

步骤7

两面焦黄就可以出锅了。用香菜和番茄酱做装饰。漂亮吧。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解8

步骤8

好吃。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解9

步骤9

都舍不得吃了。看着欣赏就好了。哈哈

洋葱南瓜的烹饪技巧

要少油少盐。一周岁内的宝宝不要吃蛋清和盐哦。适合一周岁以上的宝宝。

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 22:08:31