蒜香秋葵
秋葵的作用很多，助消化，护肠胃，降血脂，保护肝脏。利咽，通淋，下乳，调经。
蒜香秋葵的做法
步骤1
秋葵洗净备用
步骤2
秋葵切开
步骤3
大蒜切碎
步骤4
酱油调汁
步骤5
锅中倒入油加热后倒入秋葵翻炒断生
步骤6
加入少许水煮出腺来
步骤7
倒入汁接着翻炒
步骤8
收汁后出锅蒜香秋葵的烹饪技巧
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