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诗文 橙皮红豆薏米糖水
释义

橙皮红豆薏米糖水

这是一道零厨艺版的糖水,简单利用一个电饭煲就可以搞定呢。薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用.既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品.

红豆薏米糖水的用料

红豆 150g 薏米 80g
冰糖 50g 枸杞子 10粒
糖渍橙皮 适量

红豆薏米糖水的做法

橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解1

步骤1

食材准备
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解2

步骤2

红豆先用水泡上一晚,
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解3

步骤3

锅里加入适量的清水,放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的,所以水就放得少,大家根据自己的喜爱,一次性加够水。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解4

步骤4

最后加入糖渍橙皮
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解5

步骤5

如果有些朋友喜欢更软一点的豆,这时不要着急,还可以再泡上二小时。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解6

步骤6

放进电饭煲,二小时煲汤开动,.起锅之前,加入冰糖,拌均匀就可以了。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解7

步骤7

加入泡好水的枸杞子,煮 三分钟,就可以上桌了。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解8

步骤8

成品
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解9

步骤9

成品二

红豆薏米糖水的烹饪技巧

锅里加入适量的清水,放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的,所以水就放得少,大家根据自己的喜爱,一次性加够水。

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更新时间:2024/12/26 0:49:54