| 诗文 | 清炒菜心 | 
| 释义 | 清炒菜心清炒菜心的做法  步骤1菜心、西芹、胡萝卜切片。 步骤2锅里加少许油,放蒜片爆香后,倒入菜心、西芹、胡萝卜翻炒。 步骤3沿锅的边缘,倒入半勺生抽、料酒,加少许盐继续翻炒。 步骤4加少量水,锅盖盖上焖2分钟,加少许白糖,翻炒出锅。 清炒菜心的烹饪技巧买菜心要挑选嫩一些的,削好皮的,比较方便。 买回来以后,还要把外面老的皮再去一次,这样吃起来不会掉渣。 | 
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