诗文 | 减肥汤品---冬瓜烧虾饺 |
释义 |
减肥汤品---冬瓜烧虾饺临近年底,路上堵车,回家又冷又晚。所以快捷温暖的热饭最合适工作繁忙的烹饪爱好者们。 冬瓜烧虾饺的做法步骤1 葱花切好备用。步骤2 虾皮洗净沥干水份。步骤3 冬瓜去皮,去籽,切片备用。步骤4 油锅下葱花炒香放入虾皮继续炒出香味。步骤5 放入冬瓜片翻炒开。大概30秒。步骤6 倒入开水末过冬瓜。步骤7 待冬瓜开始变透明时即可下入虾饺。放入1/2茶勺蚝油、适量的盐。步骤8 待汤汁收浓些即可关火待汤汁一起食用。而且虾饺可以代替主食,又节省时间,还有肉肉的香味。真是减肥的好食谱。大家慢慢享用吧。冬瓜烧虾饺的烹饪技巧很多女孩子在冬季控制不住那馋馋得嘴巴,总想吃点什么?这道已虾饺代替主食的减肥冬瓜汤品超合适减肥又馋嘴的你哦 |
随便看 |
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