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诗文 紫薯豆浆
释义

紫薯豆浆


紫薯具有减肥,健美,通便,防止亚健康之功效 黄豆更是有补雌的功效 故紫薯豆浆很适合爱美的女人喝哦

紫薯豆浆的用料

紫薯 35克 黄豆 35克
水 1100ML

紫薯豆浆的做法

紫薯豆浆的做法图解1

步骤1

准备黄豆和紫薯,紫薯切成小粒
紫薯豆浆的做法图解2

步骤2

泡发4小时后,倒入九阳破壁豆浆机,倒入1100ML的水
紫薯豆浆的做法图解3

步骤3

选择程序,倍浓五谷或倍浓豆浆,一样香浓
紫薯豆浆的做法图解4

步骤4

完成后,过滤出豆渣(豆渣到时会做紫薯豆渣面疙瘩)
紫薯豆浆的做法图解5

步骤5

过滤完后的紫薯豆浆加点糖就可以食用了哦(今早我可是配上我们家乡的米馒头,好满足)

紫薯豆浆的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 11:36:27