宝宝辅食---香橙煎鲅鱼
给宝宝吃 没加任何调料。鲅鱼本身也是有味道的。香橙可以去腥
宝宝辅食的做法
步骤1
鲜鲅鱼 洗净
步骤2
去掉鱼刺
步骤3
香橙切片
步骤4
锅内倒入牛油果油
步骤5
煎鱼 挤一些橙汁在鱼肉上
步骤6
两面煎熟。出锅
步骤7
大人吃可以抹一些烧烤酱。