诗文 | 小针鱼炒苦瓜 |
释义 |
小针鱼炒苦瓜小针鱼炒苦瓜的做法步骤1 苦瓜洗净,对半剖开,用小勺挖去苦瓜瓤,然后切成片步骤2 锅里放水烧开,水开后加少许食用油,一点盐;将切好的苦瓜放到油盐水里焯一下,然后放到冷水里过凉。步骤3 锅里放油烧微热,然后放入小针鱼炸至金黄色捞出。步骤4 锅内留底油,油热后放葱姜蒜爆香。步骤5 放入苦瓜翻炒一下,然后放小鱼炒匀。步骤6 加糖,盐一点点(因为小鱼本身就很咸,所以盐尽量少加或者是不加),少许白胡椒粉炒匀。步骤7 最后加少许味精调味,淋香油出锅即可。小针鱼炒苦瓜的烹饪技巧 |
随便看 |
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