简单香甜西兰花
简单香甜西兰花的做法
步骤1
西 兰花 一个
步骤2
茎也不能浪费哦！也很香脆可口的。去皮切成块，和切成小朵的花一起放进淡盐水浸泡十分钟左右。
步骤3
准备好蒜蓉
步骤4
浸泡好的西兰花再用清水冲洗干净。
步骤5
电磁炉上煲好开水后，把西兰花倒入锅中开最大火力，定时3分钟，不要多哦！加入少许盐及花生油。
步骤6
时间到了，把西兰花隔水捞出盘中。
步骤7
烧热锅放油烧热 ，把少许蒜蓉煎香，淋在西兰花上 ，再加两汤匙生抽。
步骤8
这个酱油味道好吃
步骤9
味道很清淡，清脆爽口。