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诗文 宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥
释义

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥

西兰花本身味道不太好,但加入甜甜的玉米和鲜鲜的大虾就美味多啦

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的用料

西兰花 鲜玉米
鲜虾

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法图解1

步骤1

首先要说明的是虾,试宝宝情况而定,单独试吃不过敏再添加到蔬菜中。一定要用新鲜虾,自己剥皮,成品虾仁好看但不好吃,更别说添加剂之类的了,妈妈们要注意,所有原材料不经任何初加工的最好
宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法图解2

步骤2

三种食材洗净切块,淋宝宝食用油,加入适量水,入锅蒸10分钟
宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法图解3

步骤3

出锅后将盘中连汤带菜都搅拌均匀,分装便可

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:24:14