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诗文 清炒西兰花
释义

清炒西兰花

清炒西兰花的用料

西兰花 450g 胡萝卜 50g

清炒西兰花的做法

清炒西兰花的做法图解1

步骤1

起油锅,爆葱姜。
清炒西兰花的做法图解2

步骤2

倒入焯过水的西兰花,翻炒。
清炒西兰花的做法图解3

步骤3

放入胡萝卜。翻炒。
清炒西兰花的做法图解4

步骤4

加一点盐调味,继续翻炒,沿锅边浇点水,继续翻炒。
清炒西兰花的做法图解5

步骤5

放入蒜泥,翻炒几下准备起锅。

清炒西兰花的烹饪技巧

西兰花焯水的时候,放一点盐更好。

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 6:45:56