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诗文 彩椒咖喱鱿鱼
释义

彩椒咖喱鱿鱼

彩椒咖喱鱿鱼的用料

彩椒 咖喱
鱿鱼

彩椒咖喱鱿鱼的做法

彩椒咖喱鱿鱼的做法图解1

步骤1

鱿鱼处理干净。我直接买的超市冰鲜鱿鱼,清洗下焯下水 水开放进去大概三十秒钟。捞出。
彩椒咖喱鱿鱼的做法图解2

步骤2

黄椒和红椒切条。
彩椒咖喱鱿鱼的做法图解3

步骤3

用了这种咖喱。黄或者绿咖喱都可以。
彩椒咖喱鱿鱼的做法图解4

步骤4

橄榄油加少许。放入蒜,煸炒,再加入彩椒,咖喱。
彩椒咖喱鱿鱼的做法图解5

步骤5

咖喱化了把鱿鱼倒入。翻炒几下加入耗油,糖,海鲜酱油,我没有加盐,加入点椰汁量不要多,炒入味即可。
彩椒咖喱鱿鱼的做法图解6

步骤6

整个过程要大火快炒,因为鱿鱼容易老不好嚼。

彩椒咖喱鱿鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 18:15:58