诗文 | 蔬菜小餐包 |
释义 |
蔬菜小餐包这款蔬菜小餐包香甜柔软,非常适合做早餐的搭配,添加了蔬菜丁、香肠丁和小麦胚芽,不仅营养佳,口味也很好。利用周末准备好餐包,只要每天早上在紧张的时间里热上一杯牛奶,煎个鸡蛋,就凑成了一份非常营养的早餐,也可以把餐包从中间切开,加上生菜或黄瓜片,抹上沙拉酱,味道也很赞,营养美味的早餐让你一上午精力充沛。 蔬菜小餐包的做法步骤1 食材称重备用。步骤2 把黄油和蔬菜丁之外的食材,先液体后固体的顺序放入面包机桶内,把酵母埋入面粉中。步骤3 设置2个面包机“和面”功能搅拌程序20分钟。加入室温软化黄油,再次开启面包机“和面”功能,运行两次10分钟,揉成面团。步骤4 最后把蔬菜丁放入面包桶。步骤5 继续选择两个和面程序,直至蔬菜丁安全揉进面团中。步骤6 选择面包机发酵功能,发酵至两倍大,用手查看面团内部组织,有蜂窝状态即可。步骤7 取出面团,跟叠被子一样反复按扁进行排气。步骤8 把面团分成两份,搓成长条状。步骤9 分别分割成等量的15个面团,滚圆。步骤10 整齐均匀的排放在模具内,尽量面团之间的空隙距离一致。步骤11 放在温暖湿润处进行最后发酵。发酵至1.5倍大。步骤12 表面刷蛋液。步骤13 烤箱180度预热,上下火中层20分钟烤至表面金黄即可。步骤14 营养丰富又简单易做,来试试吧。蔬菜小餐包的烹饪技巧蔬菜丁不宜过多,面团太湿润不好成型。 |
随便看 |
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