诗文 | 排骨焖饭 |
释义 |
排骨焖饭期待已久的九阳铁釜4.0电饭煲来我家啦!真的特别激动,也特别感动,谢谢九阳电器、豆果美食给了我这个试用机会。九阳4.0铁釜电饭煲,单独一个内胆就有4斤重了,用它煲出来的排骨饭粒粒喷香,而且非常有嚼劲,像是小时候奶奶家土灶柴火烧出来的饭,有锅巴!香气阵阵扑鼻,让人吃了一碗还想吃第二碗! 排骨焖饭的做法步骤1 将肋骨洗净,焯水去血水备用;步骤2 将胡萝卜和香菇切成丁备用;步骤3 将生姜、大蒜瓣切片;步骤4 热锅、倒油,油热后放入姜片、大蒜片爆香;步骤5 加入焯水后的肋骨,放冰糖炒至表面微微发黄;步骤6 加入老抽继续翻炒让排骨上色,再加水没过排骨,调入料酒和盐;步骤7 将五常长粒香大米淘洗干净后,放入切好的香菇丁和胡萝卜丁;步骤8 再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,水量和平时煮饭差不多,如果汤水不够,再加点开水;步骤9 将电饭煲内胆移至电饭煲中;(请务必擦拭去内胆外侧的和电饭煲内侧附着的米粒和水滴等,确保电饭煲内外保持清洁)步骤10 合上电饭煲盖。选择”标准“-”灶烧“,”长粒米“,电饭煲就开始工作啦!步骤11 差不多1个小时左右,香喷喷的排骨焖饭就好了。步骤12 还有锅巴;步骤13 盛入碗中;步骤14 盛上堆成浅浅小丘的一碗饭,看着腾腾的热气和着香味氤氲而上,心也会变得温暖起来。步骤15 撰写制作步骤排骨焖饭的烹饪技巧1、煮排骨时味道要比平时咸点,煮好后再焖一会,让水量蒸发掉一些; 2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳; 3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。 4.湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 |
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