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诗文 桃胶皂荚米炖银耳
释义

桃胶皂荚米炖银耳

美容圣品,补胶原蛋白

桃胶皂荚米炖银耳的用料

桃胶 10g 皂荚米 10g
银耳 20g 冰糖 适量
蜂蜜 适量

桃胶皂荚米炖银耳的做法

步骤1

桃胶泡12小时以上,洗净待用

步骤2

皂荚米泡3小时以上,洗净待用

步骤3

银耳泡半小时以上,洗净待用

步骤4

所有材料放入煲汤锅,加入适量水,高火煲4小时或者底火煲6小时,加入适量冰糖和蜂蜜

桃胶皂荚米炖银耳的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:26:01