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诗文 冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤
释义

冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤

对抗雾霾天、室内污染的绝佳饮品!

冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的用料

丰水梨 2个 银耳 1朵(中等大小)
莲子 200g 百合 100g
桂圆干 1小把 冰糖 100g

冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的做法

冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的做法图解1

步骤1

用温水泡银耳,待涨开时剪去黄色根部,耳花较大的也可撕剪成小块。
冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的做法图解2

步骤2

莲子去芯后,用水多搓洗几遍。连同百合再泡一会。
冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的做法图解3

步骤3

将丰水梨切块,稍大些,以防化掉(个人喜好)。
冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的做法图解4

步骤4

将原料、冰糖一起倒入锅中,预约煮粥模式,第二天就可以吃到稠乎乎的汤品啦!

冰糖雪梨银耳莲子百合桂圆汤的烹饪技巧

不喜苦的话,泡莲子时可加入碱

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更新时间:2024/12/26 3:21:20