诗文 | #一款鲜香的营养美味素饺子馅儿# |
释义 |
#一款鲜香的营养美味素饺子馅儿#'维生素'青菜有了,'活力卫士'鸡蛋有了,'素中之王'黑木耳有了,'补钙能手'虾皮也有了,这款简单,美味,营养的早餐搭配,开启一天的精神之旅吧~ #一款鲜香的营养美味素饺子馅儿#的做法步骤1 开始没有拍图,详细说一下步骤哈。白菜芯或者白菜叶剁碎撒少许盐放置七八分钟,挤出水分。菠菜用开水淖掉草酸沥干水分切碎,粉丝用开水煮软切碎,木耳(提前泡发好)用开水淖几下切碎。步骤2 热锅倒稍多点食用油爆香葱碎,倒入打散的鸡蛋,用筷子快速搅拌,鸡蛋碎完成,小火倒入准备好的所有切碎的食材,再放入一汤匙蚝油,稍微翻炒几下均匀,关火。撒适量盐,少许五香粉,白胡椒粉,芝麻油,搅拌均匀。美味的营养素馅儿完成!步骤3 早晨想多睡会懒觉,所以买的饺子皮。包好的饺子待下锅~饺子包的很丑,关键内在美哈。步骤4 真的很鲜步骤5 最近不敢吃辣椒,用味极鲜,米醋,芝麻油调了一碗酱汁,好吃步骤6 鲜,香,美味。简单营养美味,亲爱的试一试呗。好吃哦#一款鲜香的营养美味素饺子馅儿#的烹饪技巧 |
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