诗文 | 简单家常素味营养 |
释义 |
简单家常素味营养香辣可口的一道素菜,营养均衡搭配,有宝宝的话,可以不放辣椒,一样美味。有豆干的香,貌似也有五花肉的香哈。搭配馒头,糙米粥,冬意渐浓的清晨吃好,吃暖... 简单家常素味营养的做法步骤1 葱碎,蒜碎,辣椒,姜末少许准备好。包菜,豆干,胡萝卜统统切丝,木耳大小随意。步骤2 热锅,倒入适量食用油,下葱碎,蒜碎,辣椒,姜末,爆出香味,火不要太大,容易糊哈。步骤3 倒入适量味极限,出香步骤4 放入豆干,翻炒出香味,主要让豆干入味步骤5 倒入木耳,翻炒几下步骤6 包菜,胡萝卜丝一起倒入,然后倒入少许米醋翻炒几下,再倒入一勺蚝油提鲜。翻炒均匀,我只放了一丁点盐,因为味极限酱油已经是咸得了,依照个人口味添加哈,少食盐有益无害哦。最芝麻油可放可不放,因为这种调料搭配已经很鲜了。步骤7 出锅,香喷喷的步骤8 狠下饭,好吃又营养。一碗糙米粥,放了莲子和红枣,一枚水煮蛋,刚出锅的花样馒头,啧啧,吃了俩...步骤9 再来一张。简单美味!简单家常素味营养的烹饪技巧 |
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