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诗文 杂粮饭
释义

杂粮饭

筱面即燕麦面,世界公认的健康食品。筱面中含有钙、磷、铁、核黄素、水溶性膳食纤维、亚油酸等多种人体需要的营养元素。筱面不仅营养口感也是棒棒哒,一开袋筱面的那种香味就扑鼻而来,让人食指大动。

杂粮饭的用料

紫米 一把 粳米 一把
红河米 一把 小麦粒 一把
盐 少许 橄榄油 少许

杂粮饭的做法

 杂粮饭#西贝筱面争霸赛#的做法图解1

步骤1

紫米、粳米、红河米、小麦粒 1:1 准备好
 杂粮饭#西贝筱面争霸赛#的做法图解2

步骤2

就跟平常煮饭一样,淘好米之后放适量水,再加几滴油和一点盐,口感更好

杂粮饭的烹饪技巧

煮饭的时候加几滴油和盐煮出来的饭更好吃,颜色也更好看

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更新时间:2024/12/26 11:32:16