当归板栗乌鸡汤

当归乌鸡汤，是女性美肤养颜不可缺少的补品，让女性气血充足，面色红润，被古人成为，妇科圣药。加上板栗又是补肾佳品

当归板栗乌鸡汤的用料

步骤1

将板栗放入锅中加水煮五六分钟，方便剥皮，如果买剥好的就更方便了

步骤2

将洗好的乌鸡肉放入已烧开的水中去除血水，马上捞起

步骤3

切好的姜片，当归片，枸杞，红枣放入炖锅中

步骤4

把过好水的肌肉，板栗一起放入锅中，加适量水就可以开始煲啦

步骤5

煲好了再放入适量盐调味即可，不要过咸奥

可以不用放油的，乌鸡本身就能煲出油了

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