诗文 | 好吃素丸子 |
释义 |
好吃素丸子胡萝卜既便宜又美味!还能健脾消食,香菇即可以提高身体免疫力还能延缓衰老,还有降血压、降血脂、降胆固醇的作用,香菇还作用于消化不良、缓解便秘,又能抗癌!洋葱富含多种维生素,还具有止咳、祛痰、利尿等作用,具有杀灭多种病菌及肝血管硬化和降低血脂、预防血栓形成等功能,所以这三种材料加在一起好处多。 素丸子的做法步骤1 胡萝卜擦丝、用盐腌制半小时,去除多余的水分。步骤2 洋葱、香菇切末步骤3 将所有材料混合调味。步骤4 调制均匀。步骤5 用小勺挖起一个的量。步骤6 用手攥匀。步骤7 全部攥匀后,准备炸制。步骤8 开火倒油,等油温到6成热时开炸。步骤9 待定型后再翻个。步骤10 炸制成金黄色就可以出锅了。素丸子的烹饪技巧 |
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