手工鲜榨橙汁（快速版）

以前的版本有些许不足，用剪刀剪感觉有时候力度会导致橙汁喷溅，而且那种方法剥橙子太慢了。

手工鲜榨橙汁的用料

橙子 1个

步骤1

选择下面那种厚的勺子，钝面的。

步骤2

橙子切头部，顺着边挖一下然后向外撑一下。注意角度，可以不那么挨近果肉，先把皮去掉再处理白色的。

步骤3

成功拿下的橙皮可以放在冰箱去除异味。

步骤4

把橙肉像原版一样分离，可以不用剪刀，直接从上方的口子撕开橙瓣皮就行，有些橙瓣中间开口也可以直接从中间撕开。放入一个高的杯子里。

步骤5

再次利用擀面杖，要慢慢碾压，以免橙汁喷溅造成浪费。有榨汁机的小伙伴可以用榨汁机会更稀一些，果肉要吃掉哦！擀面杖碾的比较稠，因为果肉没有完全粉碎。

本品切勿与海鲜同食，以防砒霜中毒。做好的果汁最好不要加糖以免热量过高，就不健康啦！记得果肉也要一起吃掉哦！

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