诗文 | 虾皮西兰花 |
释义 |
虾皮西兰花西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 虾皮西兰花的做法步骤1 第一步当然是切吧切吧步骤2 虾皮,大蒜炒香步骤3 西兰花下锅翻炒,淋几滴鱼露(没有也没关系,盐巴代替)步骤4 鸡精调味,出锅咯虾皮西兰花的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。