诗文 | 红枣山药稀饭(搭配完美早餐) |
释义 |
红枣山药稀饭(搭配完美早餐)天凉了,走在路上身上凉嗖嗖的,早上喝上一碗稀饭,暖暖和和的开启一天的上学上班模式,搭配个包子、面包、馒头、菜馍、煎饼等更是能量满满。为了家人,为了孩子想学的可上翻食谱一步步学起吧! 红枣山药稀饭的做法![]() 步骤1 山药去皮洗净切块,红枣洗净切开。![]() 步骤2 汤锅加水放入山药、红枣,大火烧开转小火把山药煮熟。![]() 步骤3 煮山药的同时取少量面粉放碗里。![]() 步骤4 先少加一点水用筷子把面粉调成无干粉无疙瘩的稠糊。![]() 步骤5 再兑水稀释。![]() 步骤6 山药煮熟后,边倒面糊边用筷子快速搅拌,烧开转中小火熬煮二三分钟关火,(切记期间不能离人、用勺子搅拌、防溢锅)。![]() 步骤7 早上凉,喝碗稀饭身上暖和和的开启一天新生活。![]() 步骤8 搭配黄金南瓜小餐包、蒜泥皮冻营养更丰富。(这两种做法也有,详情自己找。)红枣山药稀饭的烹饪技巧 |
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