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诗文 山药鸡汤煲
释义

山药鸡汤煲

我家炖汤喜欢添加点中药材,量不须太多,有点味就好,这样煲出的汤很香味也很好。

山药鸡汤煲的用料

母鸡 一只 山药 500g
大枣 30g 枸杞 15g
当归,黄芪 各8g 苡仁 15g
莲米 20g 百合 15g
党参 10g 葱 2根
姜 3片 料酒 1勺

山药鸡汤煲的做法

山药鸡汤煲的做法图解1

步骤1

母鸡一只,切块备用。这是妈妈家养的,挺肥的
山药鸡汤煲的做法图解2

步骤2

备好枸杞,红枣,莲米,百合,以仁,黄芪,当归,党参
山药鸡汤煲的做法图解3

步骤3

鸡肉冷水入锅,放入姜片,葱结,少许料酒煮开撇去浮沬捞出
山药鸡汤煲的做法图解4

步骤4

除大枣,枸杞以外的中药材,放入温水中浸泡十五至二十分钟捞出
山药鸡汤煲的做法图解5

步骤5

焯过水的鸡肉块转入砂锅煲中,注入足量多的热水,加盖煮开
山药鸡汤煲的做法图解6

步骤6

放入浸泡过的中药材,中小火煲2小时
山药鸡汤煲的做法图解7

步骤7

山药削皮切块,放淡盐水中浸泡
山药鸡汤煲的做法图解8

步骤8

2小时后放入山药块,炖半小时
山药鸡汤煲的做法图解9

步骤9

最后放入大枣枸杞煲10分钟。大枣也可以同山药一起放入。

山药鸡汤煲的烹饪技巧

因是药膳没有加盐和味精。中药材可根据自家情况酌情使用。

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更新时间:2024/12/26 12:12:46