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诗文 百宝海底椰糖水
释义

百宝海底椰糖水

这是一款广东滋养糖水,海底椰滋阴润肺,除燥清热。此糖水还搭配了养血安神的桂圆肉和补益心脾的莲子百合,使得糖水更滋润和美容功效。

海底椰糖水的用料

海底椰 30克 桂圆肉 10克
百合 10克 莲子 10克
椰汁 半杯 冰糖 少许
盐 少许

海底椰糖水的做法

百宝海底椰糖水的做法图解1

步骤1

备好海底椰,桂圆肉,莲子和百合,冰糖也备好。
百宝海底椰糖水的做法图解2

步骤2

备好椰汁半杯。
百宝海底椰糖水的做法图解3

步骤3

海底椰,莲子和百合洗净,用清水浸泡1小时。
百宝海底椰糖水的做法图解4

步骤4

锅注入清水,放入海底椰莲子百合煮开,改小火煲30分钟。
百宝海底椰糖水的做法图解5

步骤5

30分钟后放入桂圆肉再煮30分钟,最后加入冰糖,椰汁,盐调味即可。
百宝海底椰糖水的做法图解6

步骤6

海底椰糖水盛碗享用
百宝海底椰糖水的做法图解7

步骤7

百宝海底椰糖水成品图

海底椰糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 11:19:42