诗文 | 百宝海底椰糖水 |
释义 |
百宝海底椰糖水这是一款广东滋养糖水,海底椰滋阴润肺,除燥清热。此糖水还搭配了养血安神的桂圆肉和补益心脾的莲子百合,使得糖水更滋润和美容功效。 海底椰糖水的做法步骤1 备好海底椰,桂圆肉,莲子和百合,冰糖也备好。步骤2 备好椰汁半杯。步骤3 海底椰,莲子和百合洗净,用清水浸泡1小时。步骤4 锅注入清水,放入海底椰莲子百合煮开,改小火煲30分钟。步骤5 30分钟后放入桂圆肉再煮30分钟,最后加入冰糖,椰汁,盐调味即可。步骤6 海底椰糖水盛碗享用步骤7 百宝海底椰糖水成品图海底椰糖水的烹饪技巧 |
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