| 诗文 | 红烧鱼泡(分享) | 
| 释义 | 红烧鱼泡(分享)不得不说,鱼泡是一个很难处理的东西,但它对女人是非常有帮助的,作为女人的我们可以多吃鱼泡哦~今天做的这个鱼泡是辣的口味,非常棒~可惜就是鱼泡太少了。 红烧鱼泡的做法  步骤1鱼泡   步骤2辣椒和青椒   步骤3生姜、大蒜、辣椒、青椒切丁备用   步骤4鱼泡切破备用   步骤5油热后加入生姜、大蒜爆香   步骤6加入其它配料   步骤7翻炒均匀   步骤8加入鱼泡翻炒   步骤9加入适量的生抽、料酒大火翻炒等鱼泡变小即可 红烧鱼泡的烹饪技巧此菜是快炒菜,大火快炒。 | 
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