减肥薏米粥
减肥佳品
减肥薏米粥的做法
步骤1
将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬步骤2
待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食减肥薏米粥的烹饪技巧
薏米煮前用水浸泡一段时间,煮时才易烂
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