南瓜薄饼

早餐是每天最重要的部分，营养美味的早餐，不仅可以保证一上午的充沛精力还会带来一天好心情。国人早餐自古都是面食居多，维生素不足，这款薄饼即简单又保证有维生素，碳水化合物，蛋白质，营养丰富。当然南瓜可以换成其他蔬菜甚至水果，像西葫，胡萝卜，香蕉等。配一杯牛奶或豆浆，加片牛肉，完美。