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诗文 营养又美味的洋芋擦擦
释义

营养又美味的洋芋擦擦

大学室友是陕北人,传授给我这道美味的陕北美食~\(≧▽≦)/~分享给大家!

洋芋擦擦的用料

胡萝卜 半个 莴笋 三分之一
大辣椒 半个 小尖椒 一个
土豆 大的一个 生菜 少许
香菇 一两朵 蒜 两瓣
鸡精 胡椒面
酱油

洋芋擦擦的做法

营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解1

步骤1

首先准备个大洋芋,削皮后用擦板擦出洋芋丝;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解2

步骤2

一个大一点的土豆大约为两盘的量;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解3

步骤3

往擦好的土豆里倒入面粉,一边不停搅拌,直到每一根土豆丝都沾满面粉,如下图;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解4

步骤4

现在可以上笼蒸了;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解5

步骤5

大火蒸十分钟即可;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解6

步骤6

图为准备好的蔬菜,我准备了香菇,莴笋,大辣椒,胡萝卜,尖椒,圆生菜,分别切丝待用,其实可以根据个人喜好加入爱吃的蔬菜或肉丝;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解7

步骤7

先下蒜跟尖椒炒香,再加入其他菜炒熟,放一点盐;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解8

步骤8

颜色很好看哦;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解9

步骤9

放入蒸熟的洋芋擦擦略炒,加入酱油,少许水,盐,胡椒,鸡精;
营养又美味的洋芋擦擦
#蚊子家的私房美食#的做法图解10

步骤10

香喷喷的素炒洋芋擦擦出锅了,是不是看起来很有食欲呀~ps:爱吃肉肉的亲们还可以加入肉丝,孜然,辣面,吃起来更香呢!

洋芋擦擦的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:39:21