诗文 | 之蜂蜜蒸蛋 |
释义 |
之蜂蜜蒸蛋
#带着健康去旅行#之蜂蜜蒸蛋的做法步骤1 纯净水烧开放凉待用,鸡蛋两枚打进碗里。步骤2 鸡蛋用蛋抽充分打散,用滤网多过滤几次。轻轻敲打碗壁,将蛋液中的气泡振出。将蛋液表面的气泡用厨房纸吸出。步骤3 冷锅冷水,放上蒸屉,将蛋液碗放蒸屉上,开火,大火等水烧开后,转小火再蒸十二分钟左右关火。我中途加了几颗枸杞,蒸蛋过程中可做调料,将蒸鱼豉油、香油,蜂蜜放调料碗调匀。步骤4 取出蒸好的鸡蛋,淋上调料即可。步骤5 不喜欢太多调料的话,也可以在蛋液中直接加入盐,鸡蛋蒸好后直接淋上蜂蜜即可。#带着健康去旅行#之蜂蜜蒸蛋的烹饪技巧1.冷锅冷水是为了在慢慢加热的过程中将蛋液中的气泡赶出来。大面积的盘子,低蛋液高度蒸的更软滑,就是因为气泡出来的更完全。 2.可以用盘子将碗盖住,以免蒸汽滴落进碗里影响美观。不建议用保鲜膜,高温加热据说有毒呀! 3.可以加入虾仁,芒果等配料。 4.蒸蛋时间试火候大小、蛋液高度和配料易熟程度自行调整。 |
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