诗文 | 苦瓜烧肉 |
释义 |
苦瓜烧肉苦瓜烧肉的做法步骤1 将带皮五花肉洗净后切成条块状备用;步骤2 锅内坐水,放入拍碎生姜、姜结、花椒粒开煮,将五花肉放入煮至浮沫泛出后捞出锅;步骤3 将五花肉温水冲洗净浮沫沥水备用;准备冰糖;步骤4 锅内注油,点火加热,将冰糖加入,翻炒至糖色出现,加入3中五花肉块翻炒均匀,喷料酒,依次加入老抽、生抽着色均匀,加清水(或高汤),;步骤5 加入几粒蒜瓣,大火烧开后转中小火,加盖焖烧;步骤6 五花肉块烧至将熟时(约1个钟左右,其间要注意翻动,不要让水烧干了,可以酌情适量添加热水),加入隔夜苦瓜,翻炒均匀,调入适量盐及老抽后继续加盖焖烧,五花肉软糯入味,苦瓜透味后转大火收浓汁,装盘起锅即可。苦瓜烧肉的烹饪技巧 |
随便看 |
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