诗文 | 粉丝娃娃菜 |
释义 |
粉丝娃娃菜白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 粉丝娃娃菜的做法步骤1 准备好食材,一个娃娃菜,一个粉丝开水泡好。步骤2 烧开水放娃娃菜要加点盐、白糖、油少许,煮1分钟。步骤3 娃娃菜煮好后放粉丝面条也是1分钟。步骤4 开始准备蒜蓉红萝卜葱花调成汁步骤5 加油炒一下蒜蓉红萝卜葱花爆香!步骤6 摆盘步骤7 忘记了,1分钟过后在去蒸4分钟大火烧开再摆盘。步骤8 面条的步骤9 做好的,成品。粉丝娃娃菜的烹饪技巧 |
随便看 |
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