菠萝粥

家里有个菠萝放几天了天天要给宝宝煮粥想换给她换个口味试试

菠萝粥的用料

菠萝一个	大米一小碗
枸杞一小把	糖适量

步骤1

把菠萝削皮切小块用盐水（炒菜的程度）泡上枸杞洗干净也泡上锅里水烧开米洗好放入锅里水在开搅拌下这样粥容易粘稠一直把米煮开花

步骤2

把菠萝捞出来倒入粥里煮二十分钟

步骤3

把枸杞捞出来放入粥里煮五分钟就OK了

步骤4

因为菠萝煮了以后有点酸可以放点糖放多少自己调整

菠萝有些宝宝吃了会有过敏反应第一次和第二次吃一块看看反应只不过菠萝也不能多吃上火呢煮粥比例米和水1:20这样粥会比较好吃水开放米后水在开搅拌下这样粥会更粘稠我这可以吃五人的分量吃多少自己调整食材分量枸杞最后下比较营养

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