| 诗文 | 清炒苦瓜 | 
| 释义 | 清炒苦瓜清炒苦瓜的做法  步骤1苦瓜洗干净,去籽去囊,切薄片。   步骤2放盐一小勺,抓一下,拌一下。   步骤3蒜切粒,豆豉切碎,下锅爆香一下。   步骤4放入苦瓜,翻炒,喜欢吃软的口感可以加入1/4碗清水。盖盖30秒。喜欢爽脆口感的,不放水,直接再翻炒几下,就可以上菜了!   步骤5上菜咯! 清炒苦瓜的烹饪技巧 | 
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