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诗文 鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品
释义

鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品

楼主现在已怀孕4个多月,一直偏瘦,医生建议多吃猪手猪脚猪尾巴和花胶补充营养,还有淮山和土豆安胎,外面的东西大把的添加辅料,所以亲自下厨煲一次啦

鲍鱼花胶乌鸡红枣汤的用料

乌鸡 半只 花胶 10个
鲍鱼仔 适量,我握的一把 红枣 10个,
姜片 8片 清水 适量

鲍鱼花胶乌鸡红枣汤的做法

鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品的做法图解1

步骤1

鲍鱼仔和花胶浸泡了12个小时
鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品的做法图解2

步骤2

乌鸡清洗干净,斩件,红枣挖籽
鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品的做法图解3

步骤3

锅中放入适量清水,放入乌鸡,鲍鱼仔,红枣和姜片,待水开撇掉上层血水,中小火煲40分钟。
鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品的做法图解4

步骤4

然后放入花胶再煲40分钟。调入适量盐就可以饮用啦

鲍鱼花胶乌鸡红枣汤的烹饪技巧

鲍鱼仔和花胶提前一晚浸泡,鲍鱼仔要用清水彻底冲洗干净,不然很多沙子,花胶切开两半,红枣拍两下,挖去籽不要

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更新时间:2024/12/26 11:27:55