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诗文 凉拌秋葵
释义

凉拌秋葵

防癌神菜-秋葵,好吃不发胖的做法就是凉拌~

凉拌秋葵的用料

秋葵 250g 六月鲜 20ml
醋 10ml 麻油 10ml

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗干净放入烧开的水中,煮三分钟后关火。
凉拌秋葵的做法图解2

步骤2

捞出沥干。
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

一分为二,切好摆盘。浇上六月鲜、麻油、醋。

凉拌秋葵的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 4:12:32