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诗文 宝宝温补粥~太子参红枣粥
释义

宝宝温补粥~太子参红枣粥

  太子参为石竹科植物孩儿参的块根,太子参的功效与作用是补益脾肺,益气生津,太子参的有治脾胃虚弱;食欲不振;倦怠无力;气阴两伤的作用。加入红枣,黄小米,枸杞,都是补气血的哟,适合宝宝娇弱的肠胃。

太子参红枣粥的用料

宝宝有机米 100g 黄小米 20g
太子参 适量 红枣 适量
枸杞 适量 冰糖 2颗(也可以不给)

太子参红枣粥的做法

#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解1

步骤1

红枣 太子参 枸杞 洗干净备用
#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解2

步骤2

丰留客宝宝有机米
#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解3

步骤3

宝宝有机米 黄小米 洗2次 用水泡10分钟在煮
#饭来了show#宝宝温补粥~太子参红枣粥的做法图解4

步骤4

所以材料一起倒电饭锅,加水,煮粥键,煮熟就可以咯。成品,宝宝爱吃

太子参红枣粥的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 9:57:00