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诗文 黑木耳炖小蹄膀
释义

黑木耳炖小蹄膀


这道黑木耳炖蹄膀在我们浙江也算是道大菜,每逢过年,办酒席.....都少不了这道菜,必备菜品..... 蹄膀含有较多的胶原蛋白,有美容的功效...... 经过3小时的炖煮,上盘的时候完全站不住,好软好嫩,油肉部分也油而不腻,入口即化,加点青菜铺底,更能去去油腻的感觉

黑木耳炖小蹄膀的用料

小蹄膀 1个 黑木耳 10克
香叶 5片 八角 2个
桂皮 1根 冰糖 20克
盐 5克 生抽 30ML
黄酒 50ML

黑木耳炖小蹄膀的做法

黑木耳炖小蹄膀的做法图解1

步骤1

黑木耳用冷水泡发,泡发1小时
黑木耳炖小蹄膀的做法图解2

步骤2

等黑木耳泡发的时候就把小蹄膀洗净,放到沸水里,把血水煮掉,煮完放到冰水里,会Q调Q调的
黑木耳炖小蹄膀的做法图解3

步骤3

砂锅里放上香叶,桂皮,八角,冰糖,泡发的黑木耳
黑木耳炖小蹄膀的做法图解4

步骤4

冰水里取出小胖蹄,放到砂锅中,淋上生抽,盐,黄酒
黑木耳炖小蹄膀的做法图解5

步骤5

放一根葱(有生姜的可以放几片生姜),加水到与小蹄膀齐平
黑木耳炖小蹄膀的做法图解6

步骤6

慢慢炖,每半小时翻一下面,汤不要太大也不能烧干哦

黑木耳炖小蹄膀的烹饪技巧

多翻几次面,颜色均匀

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更新时间:2024/11/22 19:25:18