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诗文 清炒苋菜/米苋
释义

清炒苋菜/米苋

上海管苋菜叫米苋,从小时候到现在外婆都一直会给我烧的菜,而且一定要配“红饭饭”。米苋有一种记忆的味道,承载着外婆对我简单却深刻的爱。蒜瓣一定要成紫红色,再将米饭也染上同样的色彩。

清炒苋菜的用料

红苋菜/米苋 大蒜
腌萝卜干 橄榄油

清炒苋菜的做法

步骤1

苋菜洗净去根和老茎,蒜切片,腌萝卜干切丁(完全可以不放,我只是为了增加点口感)。

步骤2

热锅冷油,下蒜片爆香,入苋菜翻炒。

步骤3

加入萝卜干翻炒。

步骤4

加适量盐,糖调味,盖上锅盖略焖一会儿让苋菜出汁。(当然需要的话你也可以加一丢丢水)

步骤5

关火,装盘。

清炒苋菜的烹饪技巧

加糖其实可以提鲜味,但我觉得大家各凭喜好啦。毕竟我就因为番茄炒蛋里要加糖调酸度而被北方妹子笑话过。

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更新时间:2025/2/17 0:35:44