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诗文 香酥南瓜球
释义

香酥南瓜球

香酥软糯的南瓜球,自己做更健康!

香酥南瓜球的用料

老南瓜 500g 糯米粉 适量
面包糠 适量 豆沙 适量
鸡蛋 2个 料酒 1/2汤匙
胡椒粉 少许

香酥南瓜球的做法

 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

准备好材料~
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

南瓜去皮切块,蒸熟压成泥,趁热分次加入适量糯米粉搅拌,喜欢吃更甜的可加入适量糖
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

揉成表面光滑的面团盖上保鲜膜醒15分钟
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

分成约20克的小剂子搓圆
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

面团窝成碗口状,放入豆沙,像包汤圆一样收口,搓圆(也可做不放馅的)
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

鸡蛋打散,加入少许料酒,胡椒粉去腥,搅匀
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

炸之前先裹上一层糯米粉,再裹上蛋液
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

放入盛有面包糠的盘里,晃一下,就可均匀的裹上面包糠了
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解9

步骤9

锅里倒入没过南瓜球的油量,开小火,油温3成热时放入南瓜球,用小火温炸
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解10

步骤10

待南瓜球浮出油面,炸至变色时,把火稍微调大些,表皮金黄捞出控油
 香酥南瓜球#自己做更健康#的做法图解11

步骤11

成品~

香酥南瓜球的烹饪技巧

买不到面包糠把吐司面包片的边去掉,放入微波炉叮一下,面包片变干变硬后用擀面杖碾碎即可,没有微波炉也可放煎锅烘干。

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更新时间:2024/12/26 4:12:50