诗文 | 豇豆肉酱拌面 |
释义 |
豇豆肉酱拌面豇豆(学名 Vigna unguiculata),俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主,矮性次之。蝶形花科一年生缠绕草本植物,小叶3,顶生小叶菱状卵形,长5~13厘米,宽4~7厘米,顶端急尖,基部近圆形或宽楔形,两面无毛,侧生小叶斜卵形;托叶卵形,长约1厘米,着生处下延成一短距。萼钟状,无毛;花冠淡紫色,长约2厘米,花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形,下垂,长可达40厘米。花果期6~9月。 豇豆肉酱拌面的做法步骤1 准备好材料。步骤2 将豇豆切成小丁,姜蒜切成末,备用。步骤3 干淀粉加适量清水勾芡。步骤4 电磁炉火锅档800瓦的火加热锅,锅里放油,油温六成热时放入肉末翻炒2分钟。步骤5 加入姜蒜末翻炒1分钟。步骤6 加入黄酒翻炒一下。步骤7 加入豇豆丁翻炒5分钟。步骤8 待豇豆完全变色、变软之后加入一品鲜酱油,翻炒一下。步骤9 根据自己的口味,加入适量的食盐。步骤10 将水淀粉倒入锅里,翻炒一下,煮开,即可。步骤11 水煮开之后,加入2克的食盐(防粘),再将手擀面放入锅里,大火煮开。步骤12 大火煮开之后,3分钟即可关火。步骤13 将煮好的面条放入凉白开水中,过2遍水,洗掉面条表面的粘液。步骤14 盛一份面条放入盘子里,舀上适量的豇豆肉末酱,拌匀,即可食用。豇豆肉酱拌面的烹饪技巧水淀粉可以根据自己的喜好来调稀稠度,菜谱里面的调料可以根据自己的喜好酌情增减! |
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