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诗文 黑豆猪骨汤
释义

黑豆猪骨汤

黑豆历来是补肾佳品,与大骨头同炖,可补钙,补肾,高血压,心脏病喝此汤也很好

黑豆猪骨汤的用料

猪骨 适量 黑豆 50g
姜 2-3片 桂皮 一个
大料 一个 盐 适量

黑豆猪骨汤的做法

黑豆猪骨汤的做法图解1

步骤1

大骨头焯水去除血末
黑豆猪骨汤的做法图解2

步骤2

黑豆洗净,加水浸泡两小时
黑豆猪骨汤的做法图解3

步骤3

把姜,大料,桂皮加入大锅,注入多点水,焯好的大骨头放入一起炖煮
黑豆猪骨汤的做法图解4

步骤4

大火烧开后把黑豆和浸泡黑豆的水一同倒入锅内炖煮
黑豆猪骨汤的做法图解5

步骤5

出锅前20分钟加入适量盐,出锅!

黑豆猪骨汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 14:19:27