黑椒洋葱牛柳
洋葱营养丰富，听说其含有的特殊成分可以降低血液黏稠度，防治冠心病，延迟细胞衰老，延年益寿哟。
黑椒洋葱牛柳的做法
步骤1
准备材料：洋葱、青椒和胡萝卜切成粗丝。
步骤2
成品的黑椒牛扒，解冻后切成小条状。
步骤3
锅烧热，放黄油烧热，下牛肉划炒变色后，装入盘中待用。
步骤4
锅中留底油，放入青椒、胡萝卜和洋葱翻炒变软。
步骤5
放黑椒酱，蚝油，再倒入炒过的牛肉一起翻炒片刻。
步骤6
即可出锅装盘。