红糖木瓜酸奶
红糖对女人来说是一个很温补的东西，在经期前后，喝一碗热热的红糖水，有利于排毒哦。
今天用红糖和蜂蜜，再加木瓜做了这个甜品。
红糖木瓜酸奶的做法
步骤1
准备酸奶机，牛奶和乳生菌
步骤2
用开水将勺子、酸奶机烫过，并晾干，里面不要有水分
步骤3
倒入纯牛奶，我用的是普通纯牛奶
步骤4
倒入乳酸菌，搅匀
步骤5
盖上盖，放入酸牛奶，充电。
步骤6
约8小时后，牛奶已经凝固成型。
步骤7
取一个碗，放大半碗酸牛奶
步骤8
红糖用开水化开
步骤9
木瓜削皮，去粒，切小粒状
步骤10
将红糖倒入酸牛奶中，再加少量蜂蜜，将木瓜粒摆放在酸牛奶上面。就可以吃了。红糖木瓜酸奶的烹饪技巧
酸奶机用前须保证干净，清洁，无水无油。 乳酸菌须搅匀。牛奶凝固即酸奶完成。须加糖或蜂蜜，口感才会好。再加入各类水果或干果，挺好味道的哦。
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